Auf meinem System habe ich mir für das automatische Speichern/Backup der Adressbücher von Thunderbird das Add-on «Addressbooks Synchronizer» installiert.

Mit diesem Tool kannst du ganz einfach auf deinem Webserver deine Adressbücher automatisch regelmässig speichern. Du könntest sie dann problemlos wiederherstellen, sollte mal auf deinem System was schiefgehen.

Das Addon findest du hier zum downloaden .